働く20代のメンタルコントロール術 （電子書籍）

なぜ、あの人はいつも結果を出せるのか？

働く20代のメンタルコントロール術
著者 田中ウルヴェ京 著
ジャンル ビジネス > 自己啓発
出版年月日 2013年03月27日刊
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目次

ｃｈａｐｔｅｒ１　なぜ、メンタルコントロールが必要なの？
ｃｈａｐｔｅｒ２　「コーピング」で心のバランスを整えよう
ｃｈａｐｔｅｒ３　「仕事」と上手に向き合うコツ
ｃｈａｐｔｅｒ４　「人間関係」がスムーズになるコツ
ｃｈａｐｔｅｒ５　一生もののメンタルコントロール術を手に入れる！

内容

毎日のストレスに打ち勝つ〈スキル〉を手に入れませんか？　「なんか仕事が上手くいかない」「人間関係でギクシャクする」「いつも悩んでばかり」…… そんなあなたに必要なのは「メンタルコントロール」だけ！ これを手に入れれば、いろんな人と上手に関係を築くことができます。さらに、仕事を効率的に進めることができるので、どんな場面でも〈成果〉を出せる体質になります！　 一流のプロアスリートへメンタルトレーニング指導をする著者が、20代の悩めるビジネスパーソンに向けて、とっておきの秘策を伝授します。