あなたは、どんなことにワクワクしますか？ 何をしているときが一番楽しいですか？ こう聞かれて、すぐに答えられなかったり、「最近は何をやっても楽しくないなあ」と思った人は、自分の感情を抑え込んでいたり、楽しむことを忘れてしまっているかもしれません。それは、「自分を感じていない」ということです。
瞑想セラピーで自分を感じる力を取り戻せば、ネガティブ感情は頭の中からすっきり消え、人生はどんどん楽しくなります！
瞑想セラピー （電子書籍）
1日11分 キラキラ輝く自分に生まれ変わります！
第１章 心に過去も未来もありません。あるのは今この瞬間だけ
第２章 「潜在意識」と友達になろう！
第３章 はじめよう！ 「ボディフィールド・瞑想セラピー」
第４章 傷ついた心はこうして治癒する
第５章 何かに振り回されない、強い心を作る方法
第７章 すぐに心が和らぐ、どこでもできるクイック瞑想セラピー
第２章 「潜在意識」と友達になろう！
第３章 はじめよう！ 「ボディフィールド・瞑想セラピー」
第４章 傷ついた心はこうして治癒する
第５章 何かに振り回されない、強い心を作る方法
第７章 すぐに心が和らぐ、どこでもできるクイック瞑想セラピー
