もっとことばに出そう！　自分の気持ち （電子書籍）

目次

はじめに

第１章　「自分の気持ち」にＯＫと言おう！

第２章　「率直」に話したほうが、相手に伝わる

第３章　自分も相手も傷つけないヒント

内容

「あのとき、なんて言えばよかったの？」「あ～、また言い過ぎちゃった！」 「自信をもって話したい！」など、自分の気持ちをうまく伝えられずに、 もどかしい思いをしたことはありませんか？ 気持ちをうまく伝えるには、自分の気持ちをしっかりと相手に伝えることが大切。 よくある場面を例に、「自分の気持ち」を上手に言葉にするコツを教えます！　モヤモヤした気持ちに悩むことなく、「大切な人」と上手に付き合っていけるヒントが満載!!