すっと伸びた背筋ではつらつとし、いつも明るい笑顔のミツコさん。牧師の夫と共に40年以上教会を運営。その傍ら娘4人を育て上げる。長年闘病してきた夫を2016年に見送る。その後は住まいを引き払い、単身公営住宅に。日々のやりくりは年金と、週3回のシルバー派遣の収入の数万円で「十分」。人生は考え方次第。あるものに感謝して。栄養のある食事と運動で健康を維持すれば、医療費もかからない。お金がないからこそ、一輪の花を買えたときの喜びが増す。空が晴れただけで幸せ。すでに十分与えられている…。ミツコさんの生き方は、今の時代の希望となる。自宅の写真も入れながら、清貧かつ豊かな生活をのぞく。
74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる （単行本）
第１章 74歳、ひとり暮らしに満足しています
第２章 月７万円で十分に暮らせています
第３章 寝たきり・認知症を遠ざけるための健康管理
第４章 「働く」ことが日々の張り合い、元気の源に
第５章 日常生活のひとつひとつを大切に
第６章 くよくよ悩まずに生きるコツ
第２章 月７万円で十分に暮らせています
第３章 寝たきり・認知症を遠ざけるための健康管理
第４章 「働く」ことが日々の張り合い、元気の源に
第５章 日常生活のひとつひとつを大切に
第６章 くよくよ悩まずに生きるコツ
