在宅での勤務が増えてきている昨今、生産性が落ちたり、効率的に仕事ができない、部下指導ができないなど、さまざまな問題が起きてきている。そこで、行動科学マネジメントに基づいた、時間管理と自己管理をする方法を具体的にお伝えする。一つひとつの課題を解決できるように、行動に落とし込んだコツをご紹介する。
シャキッ！ つい怠ける自分を「科学的に」動かす方法 （単行本）
１章 まずは、ココから！ 朝が変わる！「時間の使い方」
２章 「ダラダラ癖」から脱出する 家でも仕事がグングンはかどる！
３章 適度に休息を取ろう！ ストレスをためない行動ルール
４章 家事が減り、気分良く過ごせる コレで家族が協力してくれる！
５章 チームが活気づく！ コミュニケーションの取り方
２章 「ダラダラ癖」から脱出する 家でも仕事がグングンはかどる！
３章 適度に休息を取ろう！ ストレスをためない行動ルール
４章 家事が減り、気分良く過ごせる コレで家族が協力してくれる！
５章 チームが活気づく！ コミュニケーションの取り方
