【無料オンラインイベント】『脱イライラ習慣！ あなたの怒り取扱説明書』
自分・パートナー・友人・上司・親・赤の他人、そして、しようもない人・出来事に消耗しなくなる……一番大事なことは怒りを沸きあがらせないこと。24年間にも及ぶカウンセリング経験を持つ認知行動療法に精通した中島先生が、「怒らない」ためのトリセツを解説します！ 10/25(金）19時～（詳しくはこちらから）
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脱イライラ習慣！ あなたの怒り取扱説明書（単行本）
自分・パートナー・友人・上司・親・赤の他人、そして、しようもない人・出来事に消耗しなくなる……一番大事なことは怒りを沸きあがらせないこと。24年間にも及ぶカウンセリング経験を持つ認知行動療法に精通した中島先生が、「怒らない」ためのトリセツを解説します！ 10/25(金）19時～（詳しくはこちらから）
