突然死しないのはどっち? (単行本)

突然死しないのはどっち?
著者 池谷敏郎
ジャンル 実用 > 健康
出版年月日 2016年02月24日刊
ISBN 9784799104675
判型・ページ数 4-6・208ページ
定価 1,430円(本体価格+税)
フォーマット 価格
単行本 定価1,430円(本体価格+税)
電子書籍 -

目次

第1章 いつもの食事のどっち?          
第2章 外での食事のどっち? 
第3章 日々の暮らしのどっち?
第4章 運動習慣についてのどっち?
第5章 リスク・症状のどっ?

内容

さまざまな健康上の不安のなかでも、特に恐ろしいのは脳卒中や心筋梗塞などの「突然死」を引き起こすさまざまな病気です。これらの病気は、実はどれも血管に原因があるケースがほとんど。突然死を防ぐためには、血管の状態を改善することが肝要なのです。
そこで、当代一の「血管の名医」こと池谷先生が、AとBのふたつならどちらがより突然死を遠ざけるか、という素人にもわかりやすい「どっち本」形式で詳細に解説。結果を推理しつつ楽しみながら読み進めれば、いつのまにか血管病を予防し、突然死を遠ざける食習慣や生活習慣が身につきます!

著者プロフィール

池谷敏郎先生のファンだから(テレビの影響)購入しようと思った。おかげで突然死についてなんとなく理解できた(ペンネーム:匿名希望様)

第1章「いつもの食事のどっち」で注意すべき点を理解できた(ペンネーム:匿名希望様)

知らなかったことなどたくさんあったので改めてすごく確認できました(ペンネーム:匿名希望様)

知より具体的でわかりやすく書かれていた(ペンネーム:匿名希望様)

良かったところ!コンビニやお酒について詳しく書いてある所。価格は他の出版社もこのくらいの価格なのでしょうがないです(ペンネーム:匿名希望様)