緊張をコントロールして最高の結果を出す技術 （単行本）

緊張をコントロールして最高の結果を出す技術
著者 石津貴代 著
ジャンル ビジネス > ビジネススキル
出版年月日 2018年09月25日刊
ISBN 9784799107430
判型・ページ数 4-6・184ページ
定価 1,540円（本体価格+税）
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単行本 定価1,540円（本体価格+税）
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目次

第１章 そもそも、あなたはなぜ緊張するのか？
第２章 あなたの緊張をタイプ分け
第３章 タイプ（１）他人が気になるプライド型
第４章 タイプ（２）自信が持てないコンプレックス型
第５章 タイプ（３）失敗を引きずるトラウマ型
第６章 タイプ（４）誰でも陥る準備不足型
第７章 タイプ（５）はじめてが怖い 未知への恐怖型
第８章 それでも緊張してしまったときは？

内容

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